Najlepsze utwory roku: Ranking największych przebojów.
Programy telewizyjne, spore artykuły w prasie i na serwisach internetowych, rozmaite reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów piękna. Od kilkunastu lat dominuje moda na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie narzekają również dietetycy, do których przychodzi z prośbą o pomoc wiele puszystych klientek oraz klientów. Na półkach sklepów oraz w kioskach pojawia się coraz to więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka i skuteczną metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów jest głodówka. Procedura ta ma wielu zwolenników i przeciwników. Typowa kuracja trwa zwykle dwa lub ewentualnie trzy dni. Dlatego też warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie można odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe oraz zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Na ogół jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają także wodę z miodem oraz cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu lub soki. W momencie kuracji zaleca się też wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej….
1. Sprawdź to
2. Tutoriale
3. Sposoby na
4. Kliknij
5. Poradnik